Nutrition et Diététique

Meri a pour mission de vous accompagner avec bienveillance dans le soulagement de vos troubles digestifs et l'amélioration de votre santé globale.

Ayant elle-même traversé une condition digestive complexe, elle sait à quel point il peut être difficile de trouver des réponses claires. Cette expérience l'a amenée à approfondir ses connaissances afin d'aider d'autres personnes à mieux comprendre leur digestion et à trouver la paix avec celle-ci.

Puisque le microbiote intestinal est au cœur de notre santé, il mérite qu'on lui accorde une attention particulière.

Meri accompagne également les personnes qui souhaitent optimiser leur alimentation afin d'atteindre différents objectifs de santé. Elle vous guide vers les changements alimentaires les mieux adaptés à votre situation en considérant votre mode de vie. Tout ça, en misant sur le plaisir dans l'assiette! Les consultations sont véritablement un espace sans jugement pour explorer vos défis avec l'alimentation.

Après tout, votre relation avec les aliments vous accompagne toute votre vie. Autant apprendre à la cultiver de façon positive!

Services offerts :

• Consultations individuelles en nutrition

• Conférences et ateliers pour les milieux corporatifs & scolaires

Champs d'expertise :

• Santé digestive (côlon irritable, SIBO, constipation chronique, brûlements d'estomac)

• Gestion du poids

• Maladies chroniques (diabète, hypertension, cholestérol)

• Planification des repas

• Relation saine avec les aliments

• Végétalisation de l'alimentation.

Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec