Consultation en nutrition et diététique à Rosemont

Raisons générales de consulter en nutrition

1. Perte ou prise de poids saine

   • Accompagnement dans un objectif de gestion du poids

   • Prévention des troubles du comportement alimentaire

2. Troubles digestifs

   • Ballonnements, constipation, diarrhée, reflux, SII (syndrome de l’intestin irritable)

   • Recommandations alimentaires adaptées

3. Conditions de santé particulières

   • Diabète de type 1 ou 2, prédiabète

   • Hypertension, cholestérol élevé, maladies cardiovasculaires

   • Troubles rénaux ou hépatiques

   • Problèmes thyroïdiens

   • SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)

4. Allergies et intolérances alimentaires

   • Gluten, lactose, FODMAP, autres sensibilités

5. Alimentation végétarienne ou végétalienne

   • Équilibrer son alimentation pour éviter les carences

   • Planification de menus

6. Grossesse et allaitement

   • Besoins nutritionnels spécifiques à chaque trimestre

   • Préparation à la conception (fertilité)

7. Croissance et développement de l’enfant

   • Introduction des solides, nutrition à l’enfance ou à l’adolescence

8. Amélioration des habitudes alimentaires

   • Revoir la qualité globale de son alimentation

   • Apprendre à lire les étiquettes, cuisiner mieux, gérer les fringales